Форум » Флудилище » Кто тут спортсмен? =) » Ответить
Кто тут спортсмен? =)
Chembers: Ну кто следить за своей физической формой.Кто чё делает?Делимся секретами)
Nimf: Megante пишет: 9 летний малый выжимал 120 кг немогу даже представить
Megante: Nimf пишет: немогу даже представить Кароче показывали это в неймоверной коллекции мистера Рипли такой малый у него отец вроди бодибилдер и малый с 3х лет отжимался на турнике, ходил на руках, гантели тягал в 7 лет уже он подымал 80 а в 9 120 кг спокойно выжимает уже пару раз.
Dzirt: Всякие мутанты бывают
Cовсем не Ортон: Так без меня меня женили. Что тут за беспредел?
Megante: Cовсем не Ортон пишет: Так без меня меня женили. Что тут за беспредел? Гг не смеши моих гусей, спортсмен
Garik2: Я решил так,надо не желеть себя,люблю встать в 5 утра-на стадион.1)Разминка,потом бег,маленький отдых дальше турник ,занимаюсь на нем пока не здохну,далее водные процедуры.Далее в течение дня пресс,эспандер,груша.О и живется легче
night: Garik2 заглянь в л.с.
Kaban: Гaрик 2,a ты откудa имeнно с Хaрьковa?
Garik2: Night загляни в л.с.
Garik2: С ХТЗ
Garik2: Лучше всего тренероватся,три раза в неделю по 3часа,хотя говорят что б тело развивалось надо тренироватся 12 часов в неделю.
Garik2: Народ а можно я создам тему на форуме про культуру употребления стероидов,стимуляторов,витаминов
ALEX: Создавай
Garik2: СПАСИБО
Garik2: А создавать в разделе ФЛУДИЛЕЩЕ
Dzirt: Garik2 пишет: Лучше всего тренероватся,три раза в неделю по 3часа,хотя говорят что б тело развивалось надо тренироватся 12 часов в неделю Все это сугубо индивидуально. То, что подходит тебе, не обязательно подойдет другому ;)
Garik2: Я просто констатирую факты
Dzirt: Garik2 пишет: Я просто констатирую факты Какие такие факты? :) Вот, скажем, я когда пошел в качалку, занимался сначала 2 раза в неделю, потом 3, а потом 4 Профессионалы занимаются каждый день, а некоторые, особо опасные, ДВА РАЗА В ДЕНЬ
Garik2: Незнаю,наш тренер тока об этом и трандел
Garik2: А вообще я незамечал разницы над теми кто тренеруется по 3 раза в неделю,и те кто тренеруются например по 6 раз-выматуя себя.
полная версия страницы